参芪膏怎么用效果最好？能治白发吗？

老友们，早上照镜子，看见白头发又多了几根，心里是不是咯噔一下？人上了年纪，谁都逃不过。可心里总存着念想：要是吃点啥能让白头发黑回去，那该多好。

最近不少老友问老彭：参芪膏真能黑头发吗？今天咱们就把它掰开揉碎说清楚，看完再买，不吃亏。

先报家门。它叫参芪膏，一瓶300克，是草本膏方的方便冲调制品。啥叫方便冲调制品？说白了就是食品，不是药，也不是保健品，这一点先记牢。价格不贵，几十元块钱一瓶，不同店铺有差别，买的时候多比一比。

到底怎么用效果最好？

参芪膏的用法，说明书上写得明明白白：一次10克，一天两次，饭前服用。有老友问了，能不能想起来才吃？阿紫说句实在话：这东西是调养的，不是救急的，得按时按量来。今天想起来吃两勺，明天忘了就不吃，那效果肯定打折扣。

还有一点得提醒：参芪膏里有黄芪和党参，这俩都是补气的。吃的时候别吃萝卜，也别喝浓茶，不然补进去的气就被“泄”掉了。

重点来了，它到底能不能治白发？

这是老友们问得最多的问题。阿紫直接说结论：它不是药，不能“治”白发。

但咱们可以从成分上讲讲道理。中医讲“发为血之余”，气血足了，头发得到的营养就多，发色和发质可能跟着好一些。参芪膏的核心就是党参和黄芪搭配，帮着补气养血。

但白发的成因太多了：遗传、年龄、压力、甲状腺问题……参芪膏管的是“气血亏虚”这一种情况，不是所有白发都能管。所以老友们别抱着“吃了就能黑发”的心态去买，把它当成日常调养气血的产品，心态放平，该吃吃该睡睡，身体状态好了，头发自然也跟着受益。

哪些人不能吃？包装上写得明白：婴幼儿、孕妇、哺乳期的女同志，不能吃。另外膏体是甜的，血糖偏高的老友，喝之前掂量掂量。开封后放冰箱冷藏，尽快喝完，保质期12个月。